Книги

«Лидер без титула» Робин Шарма — Ключевые идеи

Изначально кажется, что это книга о лидерстве, но суть скрывается намного глубже. "Лидер без титула" — дает ценные уроки о том, как взять ответственность за свою жизнь. О том, как не играть в жертву. О том, как осознавать влияние на окружающий их мир.

  • Егор Нагель
    Егор Нагель
На чтение 3 мин
Гештальт

Как "наблюдаю" и "воображаю" влияет на качество жизни

Прокачавшись в осознанности, можно попасть в ловушку, что любые действия, направленные на осознание происходящего вне и внутри — одинаковы. Однако, осознание бывает "я наблюдаю" и "я воображаю", которые имеют огромную разницу. Разберемся.

  • Егор Нагель
    Егор Нагель
На чтение 1 мин
Мысли

Как изменить внутренний разговор и перестать себя ненавидеть

Что ты делаешь, если не нравится разговор с человеком? Скорее всего говоришь, что не нравится или делаешь так, чтобы встречаться с этим человеком как можно меньше. А что делать, если не нравишься сам себе, ведь от себя не убежишь?

  • Егор Нагель
    Егор Нагель
На чтение 1 мин

Подписаться на емейл рассылку