О чем стоит помнить

Anonymous, Italian, 17th century, An Evangelist, 17th century.

Мой личный опыт подсказывает, что если бы я раньше сформировал этот список, то избежал бы многих страданий. Но лучше поздно, чем никогда. Ниже есть 5 пунктов для мозга, которые как телефон для прокрастинации. Только хочешь отвлечься — берешь и погружаешься в мир бесконечной ленты и развлечений. Так и эти пункты — есть минутка — выбирай любой и размышляй. К тому же, польза от этих размышлений значительно выше, чем от телефона.

  1. Я подвержен старению. Этого невозможно избежать.
  2. У меня обычное человеческое тело. Невозможно избежать болезни.
  3. Я подвержен смерти. Невозможно избежать смерти.
  4. Всё и все, кого я люблю, изменится, и я когда-то потеряю их.
  5. Моя единственная настоящая собственность — это мои действия, и я не могу избежать их последствий.

Интересно, что такие простые жизненные истины — не результат какого-то учения или веры, а результат простого жизненного опыта, который доступен каждому человеку. Хотя, я соглашусь, что каждый пункт находит отражение в стоицизме, буддизме и других учениях, что всего лишь подтверждает их истинность и применимость к реальной жизни.

1-2-3. Я подвержен старению и болезням. — стоическое Momento Mori (помни о смерти).

4. Напоминание о непостоянстве вещей и одновременно преднамеренность того, что должно произойти (Premeditatio Malorum).

5. Напоминание о дихотомии контроля и, что единственное, что действительно находится под нашим контролем, — это наши действия, суждения и мнения.

Нужна ваша помощь.

Если вы читаете мой блог и считаете материал полезным, можете поддержать меня. Ваше имя навсегда останется в списке патронов. Поддержать или узнать больше.

Вы можете спасти этот блог, если пригласите меня на чашку кофе. Узнать больше

Подпишитесь на рассылку

Отправляю 1 письмо в месяц со всеми статьями. Ничего больше.

Или присоединяйтесь в Телеграм-канал.

Подождите

Спасибо! Вы успешно подписались.