Страх будущего


В ожидании плохих событий, не забывай напоминать себе, что это всего лишь ожидание, своеобразная фантазия. Вряд ли что-то сравнится с уровнем мучений, которые мы себе причиняем, когда думаем и предвкушаем плохие события. Что может быть хуже страха будущего? Этот страх вытягивает из настоящего все хорошее, что в нем есть.

Легко поддаваться на волнения, терять спокойствие и терять себя.

Что есть страх перед будущим?

Это в первую очередь недовольство, что какие-то события в будущем сложатся для меня неблагоприятным образом. Это привязанность к чему-то, что я боюсь потерять из-за этих событий в будущем. Это неготовность расстаться с тем, что мне не принадлежит. И еще, это желание контролировать то, что не моё.

Вот он — рецепт к тревоге.

Нужна ваша помощь.

Если вы читаете мой блог и считаете материал полезным, можете поддержать меня. Ваше имя навсегда останется в списке патронов. Поддержать или узнать больше.

Вы можете спасти этот блог, если пригласите меня на чашку кофе. Узнать больше

Подпишитесь на рассылку

Отправляю 1 письмо в месяц со всеми статьями. Ничего больше.

Или присоединяйтесь в Телеграм-канал.


Подождите



Спасибо! Вы успешно подписались.