Мы словно зациклены вокруг навязчивой идеи быть счастливыми. Убедили себя, будто наши мысли о счастье отражают реальность, хотя это далеко не так. Мы позволяем чувствам управлять нами и приходим в бешенство, когда реальность не стремится подарить нам счастливую жизнь, а все портит.

Порой, чтобы исправить ситуацию, достаточно поменять представления о реальности.

"Я уникален."

"Я гениален."

"Я лучше других."

Думая так о себе и ожидая от других соответствующего обращения, мы сталкиваемся в невероятными разочарованиями в жизни. Не меньше разочарования будет и от убеждения, что мы имеем право на постоянное счастье.

Счастье — это не состояние, в котором можно находиться всю жизнь.

Оно существует короткое время. Остальное время мы чувствуем себя трусом, испытываем страх, сражаемся, плачем, стремимся к близости, скучаем.

Однако, почему-то мы  решили, что должны испытывать счастье каждое мгновение жизни.

Чем быстрее мы поймем, что жизнь состоит из гнева, страха, обыденности и непонимания, тем лучше.