Книги «Человек в поисках смысла» Виктор Франкл — Саммари Главные мысли: Человек в поисках смысла — описывает личный опыт Виктора Франкла, психиатра, выжившего несколько нацистских концентрационных лагерей и то, что он вынес из этого. Во время войны Франкл сформировал психологический подход логотерапии, который
Книги «Вдохновение. Как создавать продукты-хиты» Марти Каган — Саммари Сборник базовых принципов разработки продукта, будь-то в интернете или оффлайн, которая описывает роли членов команды, процесс разработки, создания маркетинговой стратегии и продажи.
Мысли Работа и смысл После сотни собеседований с соискателями за последние 5 лет, у меня сложилось общее представление об обществе 20-30-летних — у них нет смысла. Работа для большинства является средством, а не целью. Им по большому счету безразлично, что делать, главное, хорошо зарабатывать.
Мысли Почему работники ненавидят работодателей Размышление о природе ненависти к работодателям, природе любви к тиранам, предводителям, богам, и вождям.
Книги «11 законов симпатии» Мишель Ледерман — Ключевые идеи Как использовать свои лучшие черты характера и способности, чтобы производить впечатление, завязывать и поддерживать качественные знакомства.
Книги «Лидер без титула» Робин Шарма — Ключевые идеи Изначально кажется, что это книга о лидерстве, но суть скрывается намного глубже. "Лидер без титула" — дает ценные уроки о том, как взять ответственность за свою жизнь. О том, как не играть в жертву. О том, как осознавать влияние на окружающий их мир.
Цитаты Цитаты Айн Рэнд, которые раскрывают суть философии объективизма Размышления о философии объективизма с ключевыми цитатами Айн Рэнд о государстве, обществе, морали, образовании.
Продакт Радикальная мудрость от продуктовых менеджеров Трансформируясь из маркетолога в продакта, общаясь с лидерами и сообществом продуктовых менеджеров, я вывел для себя 3 главных правила успеха в этой специальности
Мысли Фреймворк реакции на проблемы Вряд ли кому-то нравится получать негативные новости. В зависимости от уровня негативности, можно испортить день, а то и месяц жизни. Предлагаю фреймворк из 3 шагов, как реагировать на проблемы.
Книги «Клуб 5 утра» Робин Шарма — Саммари Практические советы для тех, кто решил вставать в 5 утра и использовать свой день по максимуму.
Что почитать маркетологу Что почитать маркетологу — Выпуск 3 Подборка статей по контент-маркетингу, продажам, управлению процессами, статистике и SEO.
Маркетинг База знаний начинающего маркетолога — книги, курсы, видео, сертификаты База знаний онлайн маркетолога: основы маркетинга, технические навыки, аналитика, управление проектами, текст, социальные сети.
Мысли Осознание ответственности Все изменится в тот момент, когда мы признаем, что несем за себя полную ответственность вне зависимости от всего, что заложили в нас родители и общество. Мы обретем силу и возможность к изменению и росту.
Книги «Как тело ведёт счёт» Бессел вам дер Колк — Саммари О том, как психологическая травма влияет на людей и тех, кто оказывается с ними рядом, как им помочь справиться с ситуацией, которая уничтожает жизнь.
Мысли Настроение зависит от вопросов Заговнить себя просто. Сложнее себя поддерживать. Спрашивая положительные вопросы, ты можешь улучшить настроение.
Мысли Не сравнивай себя со всеми подряд В любой ситуации, в любое время и в любом месте, ты можешь найти человека, который в чем-то окажется лучше тебя. Что же делать?
Гештальт Как "наблюдаю" и "воображаю" влияет на качество жизни Прокачавшись в осознанности, можно попасть в ловушку, что любые действия, направленные на осознание происходящего вне и внутри — одинаковы. Однако, осознание бывает "я наблюдаю" и "я воображаю", которые имеют огромную разницу. Разберемся.
Мысли Не принимайте все на свой счет Большинство из нас совершают эту ошибку — думаем, что мы — центр Вселенной. Кажется, что все вокруг стремятся навредить и испортить нам жизнь.
Мысли Конфликты, которых нельзя избегать Никто не любит конфликты. Хочется подавить, избежать, замереть — лишь бы не конфликтовать. Однако, существуют конфликты, которых нельзя избегать.
Мысли Сделайте еще один шаг Когда вы вроде бы готовы остановиться, кажется, что пора остановиться, — сделайте еще один шаг, скажите еще что-то.
Психология 10 упражнений для улучшения осознанности Это несовершенный и далекий от полного список упражнений, которые помогут осознать себя в разные моменты. Главное просто вспомнить об одном в нужное время или же намеренно поупражняться.
Мысли Лови хорошие моменты, чтобы использовать, когда плохо У всех бывают хорошие и трудные дни. Так или иначе, они пройдут. Используй хорошие, чтобы выбраться из плохих.
Гештальт Ответственность Что такое ответственность в Гештальт-терапии. Цитата из книги Joel Latner, The Gestalt Therapy Book.
Творчество Как обозначить чужие работы Воруют все. Издания, блогеры, инста-звезды, бизнес — все используют чужую информацию, фотографии, материалы. Вопрос не только в использовании, но в обозначении, кто автор.